Kom igång!

Webbkurs om tillgänglig yoga

Lär dig grunderna i en tillgänglig, anpassad yoga för personer med IF.

Pris och köp Vad ingår

Vår grundkurs

Vill du lära dig mer men är inte redo för en längre utbildning? I webbkursen kan du studera på dina egna villkor, i din egen takt!

Grunderna i tillgänglig yoga

Dina första steg till att bli en inkluderande yogalärare. Kom igång snabbt och enkelt!

  • Yoga som passar alla stödbehov
  • Starta och håll igång en yogagrupp
  • Tips och tricks för lyckade pass
En person sitter vid ett skrivbord och tittar mot kameran.

Vad ingår?

Vårt introduktionspaket. Här har vi samlat de de viktigaste delarna i vår yoga.

  • Videoföreläsningar
  • Nedladdningsbara pdf:er
  • Instruktioner till våra yogapass
Två personer gör yoga på en yogamatta.